App Screen Time: un uso eccessivo dello schermo potrebbe cambiare il cervello dei bambini

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Il cervello dei bambini che passano troppo tempo prima che appaiano schermi di dispositivi intelligenti o videogiochi, secondo uno studio del National Institute of Health (NIH) pubblicato pochi giorni fa dalla rete CBS.

In 21 centri di ricerca, l’NIH ha iniziato a esaminare il cervello di 4500 bambini di 9 e 10 anni per sapere se l’intenso consumo di videogiochi e il tempo che trascorrono su Internet influenzano il loro sviluppo.

I primi risultati di questo studio con la risonanza magnetica (MRI) mostrano differenze significative nel cervello dei bambini che usano smartphones, tablet e videogiochi più di sette ore al giorno, ha spiegato uno dei ricercatori, Gaya Dowling nel programma “60 minuti”.

Le immagini mostravano un assottigliamento prematuro della corteccia cerebrale, o corteccia cerebrale, che elabora le informazioni inviate al cervello da tutti e cinque i sensi.

L’assottigliamento della corteccia “è considerato un processo di invecchiamento”, ha detto lo scienziato, rilevando che non era chiaro se questo processo fosse dannoso. “Non sappiamo ancora se è dovuto al tempo trascorso davanti agli schermi, o se è una brutta cosa”, ha detto.

Secondo un altro scienziato intervistato nello show, Kara Bagot, smartphones Può avere un effetto di dipendenza perché il tempo trascorso davanti a uno schermo stimola il rilascio di dopamina, l’ormone del piacere.

I dati NIH hanno mostrato che i bambini che trascorrevano più di due ore al giorno sugli schermi avevano test di linguaggio e ragionamento peggiori.

Per la ricerca, sono stati esaminati 11.000 bambini, che saranno seguiti per diversi anni per studiare l’impatto degli schermi sul loro sviluppo intellettuale e sociale, nonché sulla loro salute.

Nell’analizzare i risultati dello studio, molti esperti di tecnologia accettano la cautela che venga posto un limite al tempo di visualizzazione dei bambini. Un ottimo modo per farlo è utilizzare l’app per il tempo dello schermo che consente ai genitori di monitorare le attività dei propri figli sullo schermo e anche di aiutare a misurare il tempo di utilizzo del tablet, in modo che l’uso educativo e formativo possa essere equilibrato.

Caratteristiche dell'applicazione per famiglie

Il vantaggio di questa applicazione di controllo parentale è che puoi definire intervalli di tempo in cui i tuoi figli possono usare lo schermo e, durante le altre ore, lo schermo viene automaticamente bloccato. Un’altra buona funzionalità dell’app è il monitoraggio delle app accompagnato dalla possibilità di bloccare o limitare l’utilizzo dell’app con funzionalità come il blocco delle app e i limiti di tempo dello schermo. Ci sono molte altre funzioni che puoi consultare tu stesso. Tutto quello che devi fare è visitare l’App Store sul tuo telefono e ottenere l’app da lì.